不要每次跟我说我很高
所以这样的我不算肥
每次听完我把自己缩短
想象其实我是很ｂｕｉ的～
那个画面好可怕的咯
事实上我身上肥肉无所不在
每次都要想办法把它们藏起来
它们一抛头露面就会让我很不自在
更难过的是很难买到衣服
人家的ｎｏｒｍａｌ ｓｉｚｅ我都穿不下
那些便宜不能ｔｒｙ的衣服更是想都不用想
所谓的ｆｒｅｅ ｓｉｚｅ也是骗人的
今年开始有比较常去跑步了
在家附近的ｂｉｓｈａｎ ｐａｒｋ
好过之前躲在公司的ｇｙｍ ｒｏｏｍ
对着那些没生命的ｍａｃｈｉｎｅ
要谢谢Ｅｍｕｍ一月头时约了我去
发现原来从我家走路也可以到
之后就自己一个人去那里开始跑步计划
我没有跑步前做热身的习惯
可能是这样一月时好像伤到膝盖
连走路用到力都会觉得痛
最近觉得好像比较ｏｋ了
要求自己每次都要跑完两圈
刚开始两圈跑到好辛苦
现在目标是要越跑越轻松
之后希望还可以再增加圈数
我很想参加ｍａｒａｔｈｏｎ
可是我是没有"气"的人
希望跑步可以把气练长一点
所以我要一直坚持下去
每一回跑步都会至少拍一张照片
不算是要当跑步的证据也可以算是
想说当目标达到时应该会很有意思吧
哈哈自己爽啦反正我就喜欢拍照嘛
那里还可以骑脚踏车可以玩ｓｋａｔｅ
可惜我没有脚车也不会ｓｋａｔｅ
谁愿意借我脚车教我ｓｋａｔｅ呢
但是ｂｉｓｈａｎ ｐａｒｋ很多人遛狗
每次我都会自己闪开因为狗根本不怕我
一个人跑步可以让自己好好的沉淀一点
只有跑步时我会带上耳机好好的听诗歌
每次都要跑完两圈是想要练我的坚持力
喜欢跑步流汗不用顾虑别人异样的眼光
好啦是时候回到标题了哈哈
是跑步时突然想到的
话说我从小到大都没有瘦过
一生就这样肥到死会很不甘心咯
虽然跑步次数十根手指还有剩
不过计划进行得还算顺利
现在就剩控制吃东西了
下午我可以不吃可以饿肚子
但是一到晚上就做不到了
晚上回到家我会不停的吃
撑到不能动我还是想吃
一直吃到睡觉才会停
所以我最大的敌人还是 -- 食物
写了这篇希望之后会比较反省一点
ｙｅａ～ 一生人一定要瘦一次!!!
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